【自宅でピラティス】反り腰改善のエクササイズ

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ピラティススタジオReNewLife町田です。

今回ご紹介するのは、ReNewLife町田のインストラクターなつみ先生による「自宅で簡単にできるピラティス！反り腰改善のエクササイズ」です。

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